{"id":917,"date":"2017-05-15T09:39:38","date_gmt":"2017-05-15T07:39:38","guid":{"rendered":"http:\/\/docacademy.com.ua.ua\/?p=917"},"modified":"2017-05-15T09:39:38","modified_gmt":"2017-05-15T07:39:38","slug":"gipo-d","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/docacademy.com.ua\/ru\/labs\/gipo-d\/","title":{"rendered":"\u041b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0433\u0438\u043f\u043e\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437\u0430 D. \u0417\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430-\u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430"},"content":{"rendered":"<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/d.png\" alt=\"\" width=\"259\" height=\"300\" class=\"aligncenter size-full wp-image-921\" \/><br \/>\n\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0432 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b B, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440. \u0414\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u0445, \u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0441 \u0440\u0430\u0445\u0438\u0442\u043e\u043c \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439. <\/p>\n<p>\u0412 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0440\u043e\u043b\u044c \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0439, \u0447\u0435\u043c \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u0441\u0431\u043e\u044f\u043c \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c.<!--more--><\/p>\n<p>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u043a \u0436\u0438\u0440\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u044b\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c, \u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d \u00ab\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u00bb \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u043a \u043d\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043e\u043d: <\/p>\n<p>\u0430) \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d; <br \/>\n\u0431) \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0434\u0432\u0443\u0445\u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d\u0447\u0430\u0442\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0432 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u2013 <b>\u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u2013 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443<\/b>; <br \/>\n\u0432) \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e \u0441\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438, \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432 \u044f\u0434\u0440\u0430\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432. <\/p>\n<p><b>\u0412\u0410\u0416\u041d\u041e! <\/b> \u0418\u0437-\u0437\u0430 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u0430\u043a \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d, \u043e\u043d \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 <b>D-\u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430<\/b>, \u0430 \u0435\u0433\u043e \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u044b \u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u044b \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043e\u0439 D-\u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430. \u0422\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d \u00ab\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D\u00bb \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443 \u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c: <\/p>\n<p>\u2022\t\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D1 \u2013 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0436\u0438\u0440\u0435 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0440\u0433\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b\u0430 \u0438 \u043b\u044e\u043c\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b\u0430; <br \/>\n\u2022\t\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D2 \u2013 \u044d\u0440\u0433\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u0438\u0437 \u044d\u0440\u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445; <br \/>\n\u2022\t\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3 \u2013 \u0445\u043e\u043b\u0435\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0438\u0437 7-\u0434\u0435\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430; \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u00ab\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u044b\u043c\u00bb \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c D, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0434\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438; <br \/>\n\u2022\t\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D4 \u2013 \u0434\u0438\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0442\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b, \u0438\u043b\u0438 22,23-\u0434\u0438\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u044d\u0440\u0433\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b; <br \/>\n\u2022\t\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D5 \u2013 \u0441\u0438\u0442\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b. <\/p>\n<p><b>\u0412\u0410\u0416\u041d\u041e! <\/b> \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u043c\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d <b>D2 (\u044d\u0440\u0433\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b) <\/b>, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0438 <b>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3 (\u0445\u043e\u043b\u0435\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b) <\/b>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. <\/p>\n<div class=\"snoska\">\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b D2 \u0438 D3 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0438\u043d\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0438\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0434\u0432\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c 25(\u041e\u041d)D (\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0434\u043e\u043b\u0430), \u0432\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u2013 \u0432 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u043e\u043c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b D \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 \u2013 1,25(OH)2D (\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0442\u0440\u0438\u043e\u043b\u0430). \u041f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f 1,25(OH)2D \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0438\u043e\u043d\u043e\u0432 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0441\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e D \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u0432 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438\u0440\u0435\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0443 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 D \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442 24 \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u043b\u0430\u0437\u0430, \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0435\u0433\u043e \u0432 \u043d\u0435\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u2013 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0442\u0440\u043e\u0435\u0432\u0443\u044e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0447\u044c\u044e. \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0430\u043a\u043a\u0443\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0430\u0434\u0438\u043f\u043e\u0446\u0438\u0442\u0430\u0445, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044f \u0434\u0435\u043f\u043e, \u0438 \u0432\u044b\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u044b \u043a \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0443 D \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u044b \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u0445, \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435, \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u0445, \u043d\u043e \u0438 \u0432 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u043f\u043b\u0430\u0446\u0435\u043d\u0442\u044b, \u044f\u0438\u0447\u0435\u043a, \u0441\u0435\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d\u043a\u0438, \u043b\u0438\u043c\u0444\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u0437\u043b\u043e\u0432, \u0441\u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446, \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u0430\u0445, \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e\u0444\u0430\u0433\u0430\u0445, \u0441\u0442\u0432\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445.<\/div>\n<p><b>\u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432 D \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0448\u0438\u0440\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435. \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 200 \u0433\u0435\u043d\u043e\u0432, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0438 \u0433\u0435\u043d\u044b, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0438\u0444\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438 \u0434\u0438\u0444\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u0430\u043f\u043e\u043f\u0442\u043e\u0437 \u0438 \u0430\u043d\u0433\u0438\u043e\u0433\u0435\u043d\u0435\u0437, \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u0438 \u0434\u0440. \u0424\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b D \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 \u043e\u0445\u0432\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044e \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0432 40 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u0445-\u043c\u0438\u0448\u0435\u043d\u044f\u0445. <\/b> <\/p>\n<p>\u0412 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0441 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430, \u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0441\u043f\u043e\u043d\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u043e\u0432, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b. <\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435?<\/strong> <\/p>\n<p>\u0423\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 (\u0443 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f), \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430 (\u0432\u044b\u0448\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u043b\u0435\u0442\u0430, \u043d\u0438\u0436\u0435 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0439), \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0438, \u044d\u0442\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0433\u0435\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0440\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u0432 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0435\u0432\u043e\u043c \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0435, \u0432 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043b\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0440\u044f\u0434\u0430 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430, \u0440\u0430\u0441\u0441\u0435\u044f\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437\u0430, \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0442\u0443\u0431\u0435\u0440\u043a\u0443\u043b\u0435\u0437\u0430. \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0434\u0438\u0444\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043a\u043e\u0441\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c. <\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D, \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u043c\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0448\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437 \u2013 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u044b. <\/p>\n<p>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0443\u0431\u043d\u0430\u044f \u044d\u043c\u0430\u043b\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043a\u0430\u0440\u0438\u0435\u0441\u0443 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043b\u0438\u0437\u043e\u0440\u0443\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442. <\/p>\n<p>\u0417\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0433\u0435\u043d\u043e\u043c\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0432\u043d\u0435\u0433\u0435\u043d\u043e\u043c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432 D \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u043c\u0435\u043e\u0441\u0442\u0430\u0437\u0430 (\u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439-\u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430), \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438. <\/p>\n<p>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0435 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043e\u0432, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0434\u0438\u0444\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u0438\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0438\u0444\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0439 (\u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043e\u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435). <\/p>\n<p><strong>\u041a\u0430\u043a \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c?<\/strong> <\/p>\n<p>\u041e\u043d \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043d\u0430\u0448 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0441 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u0436\u0435, \u0438 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043e\u043d \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D, \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0448\u0438\u0440\u043e\u0442\u0430\u0445 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u0441 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u043c \u043b\u0438\u0446\u043e\u043c \u0438 \u0432 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0435\u0439 \u0440\u0443\u0431\u0430\u0448\u043a\u0435 \u0441 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438 6 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u041a\u0430\u043a \u0432\u044b \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435, \u044d\u0442\u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u0435\u0442\u043e\u043c. \u0410 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0432 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D. \u041d\u043e\u0440\u0432\u0435\u0436\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435 51 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u0430 \u0441\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0448\u0438\u0440\u043e\u0442\u044b \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u044f\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c, \u0430 \u0432\u044b\u0448\u0435 70 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0441\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0448\u0438\u0440\u043e\u0442\u044b \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0442\u043e\u0440\u043c\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0446\u0435\u043b\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u044c \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u2013 \u0441 5 \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f \u043f\u043e 10 \u043c\u0430\u0440\u0442\u0430. \u0417\u0438\u043c\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0433\u043e\u0434\u0430, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u044b, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0443 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D.<br \/>\n\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043b\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0432 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u0447\u0435\u043c \u0432\u0441\u0435 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u0447\u0443\u0442\u044c \u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043e \u0442\u043e\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D. \u0421\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u043e\u043d\u0430 \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0438\u0449\u0435\u043f\u0440\u043e\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u0437\u0433\u043e\u043d\u044f\u043b\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439, \u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0435\u0439 \u00ab\u0432\u044b\u043f\u043b\u0435\u0441\u043d\u0443\u043b\u0438\u00bb \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D. \u041e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u0443\u044e \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0441\u044b\u0433\u0440\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c: \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0432\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043c\u044f\u0441\u0430 \u0438 \u0434\u0435\u0448\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u0435\u0434\u043d\u0438\u043b\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c D. <\/p>\n<p><strong>\u041a\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0437 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0441\u043a\u0440\u0438\u043d\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043f\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D?<\/strong> <\/p>\n<p>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D2 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0441 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439 \u0432 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0442. \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D3 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u0436\u0435, \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438, \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445 \u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442, \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043f\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0433\u043e\u0434\u0430, \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439, \u2013 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u043e\u0432 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430. \u0412\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043f\u043b\u043e\u0449\u0430\u0434\u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u0441\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0430, \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f, \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432 \u0441\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0433\u043b\u043e\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u043e\u0439, \u0438 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0441 \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f \u043f\u043e \u043c\u0430\u0440\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442. <\/p>\n<p><b>\u0412\u0410\u0416\u041d\u041e! <\/b> \u0423 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0437\u0430\u0433\u043e\u0440\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043b\u044f\u0436\u0435, \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e\u0437\u0430 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430\u044f \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0433\u0430\u0440\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D, \u044d\u043a\u0432\u0438\u0432\u0430\u043b\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e 10 000\u201325 000 \u041c\u0415, \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439. \u041d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437 \u044d\u043d\u0434\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430 95 %.<\/p>\n<p><b>\u0412\u0410\u0416\u041d\u041e! <\/b> \u0421 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u043e\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0441\u043d\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043e \u0447\u0435\u043c \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 (\u0418\u041c\u0422) >30 \u043a\u0433\/\u043c2 \u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c 25(OH)D \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u0423\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u043e\u043b\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445 \u043a \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0443 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D. <\/p>\n<p>\u0413\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0433\u0438\u043f\u043e\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437\u0443 D: <\/p>\n<p>\u2022\t\u0434\u0435\u0442\u0438, \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0439; <br \/>\n\u2022\t\u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435; <br \/>\n\u2022\t\u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u043f\u043e \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e-\u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0438 \u0440\u0435\u043b\u0438\u0433\u0438\u043e\u0437\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c; <br \/>\n\u2022\t\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u044b (\u0432\u0438\u0434\u044b \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0432 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438); <br \/>\n\u2022\t\u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u043a\u043e\u0436\u0438\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0434\u0435\u0442\u0438, \u0438\u043c\u043c\u0438\u0433\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0432\u0448\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044b \u0441 \u043c\u0430\u043b\u044b\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u0430. <\/p>\n<p><strong>\u041a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043a\u0440\u0438\u043d\u0438\u043d\u0433:<\/strong> <\/p>\n<p>\u2022\t\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 (\u0440\u0430\u0445\u0438\u0442, \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437, \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043c\u0430\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f, \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c, \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438\u0440\u0435\u043e\u0437); <br \/>\n\u2022\t\u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u0430\u043d\u0430\u043c\u043d\u0435\u0437\u0435; <br \/>\n\u2022\t\u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 (\u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0435 \u0438 \u0434\u0435\u0442\u0438 \u0441 \u0418\u041c\u0422 >30 \u043a\u0433\/\u043c2); <br \/>\n\u2022\t\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442; <br \/>\n\u2022\t\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043b\u0430\u043a\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 (\u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0442\u0435\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0433\u0435\u0441\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0438 \u0442. \u0434.); <br \/>\n\u2022\t\u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c; <br \/>\n\u2022\t\u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u043c\u0430\u043b\u044c\u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0446\u0438\u0438 (\u0433\u043b\u044e\u0442\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u044d\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f, \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0430\u043d\u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0442, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u041a\u0440\u043e\u043d\u0430, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0431\u0430\u0440\u0438\u0430\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0439), \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D; <br \/>\n\u2022\t\u0433\u0440\u0430\u043d\u0443\u043b\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f (\u0441\u0430\u0440\u043a\u043e\u0438\u0434\u043e\u0437, \u0442\u0443\u0431\u0435\u0440\u043a\u0443\u043b\u0435\u0437, \u0433\u0438\u0441\u0442\u043e\u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u043e\u0437, \u0431\u043e\u0440\u0440\u0435\u043b\u0438\u043e\u0437); <br \/>\n\u2022\t\u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0441 \u043d\u0435\u0444\u0440\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u043e\u043c (\u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435 \u0441 \u043c\u043e\u0447\u043e\u0439 25(OH)D, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u043c); <br \/>\n\u2022\t\u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0440\u044f\u0434\u0430 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432, \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0446\u0438\u0442\u043e\u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u0420450, \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432, \u0440\u0438\u0444\u0430\u043c\u043f\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430, \u0431\u0430\u0440\u0431\u0438\u0442\u0443\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u043a\u043e\u0440\u0442\u0438\u043a\u043e\u0438\u0434\u043e\u0432, \u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0433\u0440\u0438\u0431\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432. <\/p>\n<p><strong>\u041b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0433\u0438\u043f\u043e\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437\u0430 D<\/strong><\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0441\u043a\u0440\u0438\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e <b>\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D (D2+D3) <\/b>. \u0421 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0443\u043c\u043c\u0430\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0445\u043e\u043b\u0435\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b\u0430 \u0438 \u044d\u0440\u0433\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b\u0430 \u0438 \u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u0441\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0435. <\/p>\n<p><b>\u0420\u0435\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f (\u043d\u0433\/\u043c\u043b) <\/b> <\/p>\n<p><b>\u0412\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0435: <\/b> 30,0\u201350,0. <\/p>\n<p>\u2022\t\u0420\u0438\u0441\u043a \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430: <10,0. <br \/>\n\u2022\t\u0420\u0438\u0441\u043a \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f: <30,0. <br \/>\n\u2022\t\u0418\u043d\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f (\u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437 D) >150,0. <\/p>\n<p><strong>\u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0433\u0438\u043f\u043e\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437\u0430 D?<\/strong> <\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c D, \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b, \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u0432 \u044f\u0439\u0446\u0430\u0445, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0436\u0435\u043b\u0442\u043a\u0435, \u0433\u043e\u0432\u044f\u0436\u044c\u0435\u0439 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0440\u044b\u0431, \u0432 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445. <\/p>\n<p>\u0411\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 ME (\u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0446\u0430\u0445). 1 ME \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0430\u0445\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 0,025 \u043c\u043a\u0433 \u043a\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u044d\u0440\u0433\u043e- \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u043b\u0435\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b\u0430. \u0421\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e 1 \u043c\u043a\u0433 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u0440\u0430\u0432\u0435\u043d 40 \u041c\u0415. <\/p>\n<p><b>\u0421\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/b> \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0435 D \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 <b>400 \u041c\u0415<\/b>. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043c \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D3, \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u0432 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0435\u0439. \u0422\u0430\u043a, \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u0432 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D3. \u0412 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0435 D \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 (\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445) \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043b\u0430\u043a\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0443 \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0421\u0435\u0432\u0435\u0440\u0430. <\/p>\n<p>\u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c\u0430\u044f \u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0430\u044f: <\/p>\n<p>\u2022\t\u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435 15 \u043b\u0435\u0442 \u2013 2,5\u20135,0 \u043c\u043a\u0433 (100\u2013200 \u041c\u0415); <br \/>\n\u2022\t\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u2013 10 \u043c\u043a\u0433 (400 \u041c\u0415); <br \/>\n\u2022\t\u043a\u043e\u0440\u043c\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438 \u2013 10 \u043c\u043a\u0433 (400 \u041c\u0415); <br \/>\n\u2022\t\u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435 60 \u043b\u0435\u0442 \u2013 10\u201315 \u043c\u043a\u0433 (400\u2013600 \u041c\u0415); <br \/>\n\u2022\t\u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430 \u2013 7,5\u201310,0 \u043c\u043a\u0433 (300\u2013400 \u041c\u0415); <br \/>\n\u2022\t\u0434\u0435\u0442\u0438 1\u20135 \u043b\u0435\u0442 \u2013 10 \u043c\u043a\u0433 (400 \u041c\u0415); <br \/>\n\u2022\t\u0434\u0435\u0442\u0438 5\u201313 \u043b\u0435\u0442 \u2013 2,5 \u043c\u043a\u0433 (100 \u041c\u0415). <\/p>\n<p>\u0412 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u044b \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u044b \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437. <\/p>\n<p><b>\u0414\u043b\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b\u043e\u0432 \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445: <\/b> <\/p>\n<p>\u2022\t\u0436\u0438\u0440 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0438 \u2013 50\u2013350 \u041c\u0415\/\u0433; <br \/>\n\u2022\t\u0436\u0438\u0440 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0442\u0443\u043d\u0446\u0430 \u2013 40 000\u201360 000 \u041c\u0415\/\u0433; <br \/>\n\u2022\t\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u2013 0,4\u20133,2 \u041c\u0415\/\u0433; <br \/>\n\u2022\t\u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u2013 0,04\u20130,2 ME\/\u043c\u043b; <br \/>\n\u2022\t\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u044b\u043a\u0430 \u2013 0,4 \u041c\u0415\/\u0433; <br \/>\n\u2022\t\u044f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0435 (\u0436\u0435\u043b\u0442\u043e\u043a) \u2013 1,5\u20134,5 \u041c\u0415\/\u0433; <br \/>\n\u2022\t\u0441\u0443\u0445\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 1000\u20135000 \u041c\u0415\/\u0433. <\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442. \u0422\u0430\u043a, \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0432\u0448\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D, \u0432 2\u201310 \u0440\u0430\u0437 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0447\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c D. <\/p>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0441 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c D, \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0433\u0438\u043f\u043e\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437\u0430. <\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0433\u0438\u043f\u043e\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437\u0430 D \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0411\u0410\u0414\u043e\u0432 \u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, <b>\u043d\u043e \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437\u0430 D<\/b>. <\/p>\n<p>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438: <\/p>\n<p>\u2022\t\u0440\u0430\u0445\u0438\u0442\u0430 (\u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435); <br \/>\n\u2022\t\u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437 (\u0442\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f); <br \/>\n\u2022\t\u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043c\u0430\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438; <br \/>\n\u2022\t\u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440\u0430 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435. <\/p>\n<p><b>\u0412\u0410\u0416\u041d\u041e! <\/b> \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f: <\/p>\n<p>\u2022\t\u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0435\u043c\u0438\u044f; <br \/>\n\u2022\t\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0442\u0443\u0431\u0435\u0440\u043a\u0443\u043b\u0435\u0437\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445; <br \/>\n\u2022\t\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430, \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u0432\u0435\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u0438\u043f\u0435\u0440\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438; <br \/>\n\u2022\t\u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0435 \u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a; <br \/>\n\u2022\t\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430. <\/p>\n<p><strong>\u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D (\u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437) \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435?<\/strong> <\/p>\n<p>\u041e\u0422\u0412\u0415\u0422: \u041c\u041e\u0416\u0415\u0422. <\/p>\n<p><b>\u0412\u0410\u0416\u041d\u041e! <\/b> \u0413\u0438\u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437 D \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u043d\u0435\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0437 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0445\u0438\u0442\u0430 <b>\u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0441 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043a \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0443, \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u043e\u043c \u043e\u0431\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c D \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432<\/b>. \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a. <\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0435 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438: <\/p>\n<p>\u2022 <b>\u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/b>: \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430; \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0430, \u0440\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430, \u0443\u0447\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0438\u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439\u0441\u044f \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0435\u0439. \u0418\u0441\u0447\u0435\u0437\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0436\u043d\u043e-\u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439, \u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0441 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0423 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u043d. \u0412\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0436\u0430\u043b\u043e\u0431 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0443\u044e \u0431\u043e\u043b\u044c. \u041f\u043e\u043b\u0438\u0443\u0440\u0438\u044f, \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441 \u0430\u043b\u044c\u0431\u0443\u043c\u0438\u043d\u0443\u0440\u0438\u0435\u0439 (\u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0441 \u043c\u043e\u0447\u043e\u0439), \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445 (\u043a\u0430\u043c\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a) \u0438 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u0445, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043c\u044b\u0435 \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f; <br \/>\n\u2022 <b>\u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438<\/b> \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0438: \u0432 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0435\u0439\u043a\u043e\u0446\u0438\u0442\u043e\u0437, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440\u0430. <\/p>\n<p><b>\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437\u0430<\/b> \u0441\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D, \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u043e\u0437\u0430, \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 (\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u044c\u0435, \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D, \u0434\u0438\u0443\u0440\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d A). <\/p>\n<p><b>\u0412\u0410\u0416\u041d\u041e! <\/b> \u0427\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437\u0430 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0434\u0435\u0442\u044f\u043c \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u0432 \u0441\u0435\u043c\u044c\u044f\u0445, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438. <\/p>\n<p><b>\u0412\u0410\u0416\u041d\u041e! <\/b> \u0411\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 15 \u043c\u043a\u0433 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438 (600 \u041c\u0415). \u042d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c\u0430\u044f \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437\u0443, \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 15 \u043c\u043a\u0433 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. <\/p>\n<p><strong>\u0412\u042b\u0412\u041e\u0414\u042b<\/strong><\/p>\n<p><b><\/p>\n<ol>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u2013 \u043e\u043d \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0432\u043b\u0438\u044f\u044f \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435. \n<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0433\u0438\u043f\u043e\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437 D \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439. \n<\/li>\n<li>\u0421\u0432\u043e\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D (D2+D3) \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044e \u0435\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f.<\/li>\n<\/ol>\n<p> <\/b><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0432 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b B, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440. \u0414\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u0445, \u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0441 \u0440\u0430\u0445\u0438\u0442\u043e\u043c \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439. \u0412 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0440\u043e\u043b\u044c \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0439, \u0447\u0435\u043c \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-917","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-labs"],"views":6125,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/docacademy.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/917","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/docacademy.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/docacademy.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/docacademy.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/docacademy.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=917"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/docacademy.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/917\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/docacademy.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=917"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/docacademy.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=917"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/docacademy.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=917"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}